Reflexión

Despues de los ultimos acontecimientos tristes acontecidos ya no solo en mi familia,sino tambien en amistades cercanas,me ha llevado a una reflexión sobre el proceso del envejecimiento y porque no la muerte.

El hecho de ver perder paulatinamente gente querida a tu alrededor,no deja de ser más que una preparación mental y necesaria para la tuya propia.

Por hechos ocurridos, anteriormente,siempre la he tenido presente y lo he agradecido pues me ha ayudado a vivir más y mejor mi vida,ahora la tengo presente y además de seguir viviendo más y mejor la vida,me sirve para preparar mejor spicologicamente mi "adios".

Conclusión,es tristemente necesario despedir seres queridos para entender y desdramatizar un tanto,tu proximo destino.

O al menos a mi me está sirviendo

Bueno, zypyty qué puedo decirte!

He llegado a la conclusión después de los seres queridos que he ido perdiendo, de que es absurdo querer ignorar la muerte. Forma parte de la propia vida.

Creo que lo más importante, es vivir tu vida lo más plena y mejor que puedas y, sobretodo aprovechar el tiempo con tus seres queridos. No dejarse nada dentro con respecto a ellos y, poco más.

Un abrazo

Mientras estés a tiempo: comparte. Lamentarse después, es inútil.

"Ama,mientras amar quieras,ama mientras amar puedas,pues llega la hora la hora llega que ante la tumba te lamentas"

Lo leí en un libro y la frase me sedujo al instante.

zypyty escribió:

El hecho de ver perder paulatinamente gente querida a tu alrededor,no deja de ser más que una preparación mental y necesaria para la tuya propia.

Ultimamente he perdido mucha gente querida, y aunque no hay edad para morir, voy cumpliendo años y siendo consciente de que hay que prepararse para ello como una cosa natural.
Tengo hecho el testamento vital, creo que es importante hacerlo para que nadie pueda tomar decisiones por nosotros.

Pero en entretanto hay que vivir a lo ancho y todo lo largo que podamos, disfrutando de todo lo que la vida tenga a bien regalarnos.

no entiendo a esa gente que se niega a hablar de la muerte yde todo lo que la rodea...
tampoco se trata de ser monotema o de una fijación malsana.... pero vamos, hablarlo y sobretodo, pensarlo... creo que es natural y sano.
Sano, porque como bien dices... por ley de vida debería ser un proceso de adaptación y mentalización (por supuesto, otra cosa serían las muertes traumáticas o trágicas)... pero cuando llega por "finalización de contrato" pues sí deberíamos ir haciéndonos a la idea, dejando las cosas preparadas, desapegándonos de todo lo material y ajustando cuentas con lo espiritual.

no quiero morirme... pero tengo asumido que solo soy un eslabón en la cadena. Que otros eslabones estaban delante mío y otros me seguirán...
que mi cuerpo es solo cáscara y que debo cultivar mi alma inmortal.

SALUDOS

cito de Panecillo:

"Forma parte de la propia vida."

Ese es el quid. Es que es vida, es ciclo de vida.

Como estamos en la sección pertinente creo que vale la pena leer la entrevista con Anji, que salió hace mucho tiempo, por si alguien le sirve o le ayuda.

ANJI CARMELO, DOCTORA EN METAFÍSICA, CONFERENCIANTE Y ESCRITORA

''Cuando muera seré un ser invulnerable''
Es autora de libros sobre la enfermedad, el duelo y la muerte. Ayuda a las personas que han sufrido la pérdida de un ser querido.

--¿Cómo se imagina a usted misma el día después de su muerte?
--Totalmente liberada de este mag- nífico cuerpo físico que todos tenemos y en un estado sin limitaciones, sin miedos, sin dudas. Nuestra existencia física nos encadena a los miedos y a la vulnerabilidad. Al morir, seré un ser invulnerable.
--¿Un ser? No tendrá conciencia de ello. No tendrá conciencia.
--Al contrario, la conciencia no se va, aumenta. Nuestro cuerpo nos está impidiendo que nuestra conciencia llegue hasta donde tiene que llegar. En estos momentos nuestra conciencia está por todo el universo, pero está como atada al cuerpo. Excepto, por ejemplo, cuando soñamos, porque entonces alcanzamos nuestras ilimitaciones.
--¿A usted le sucede a menudo?
--A las tres o a las cuatro de la madrugada. Me despierto y veo cosas que no había visto antes y que utilizo en mis libros y charlas. También me pasa en la ducha.

--Claro, es doctora en metafísica.
--Le pasa a todo el mundo, aunque no sea consciente de ello.

--¿Qué es la metafísica?
--La ciencia de lo invisible. Todo lo que realmente es, está más allá de lo visible.

--No lo entiendo.
--Todo lo que es auténtico o esencial no tiene nada que ver con lo que podemos ver y tocar.

--¿Con qué tiene que ver?
--Con esa parte nuestra que ahora se está expresando a través del cuerpo físico, pero que muchas veces no necesita al cuerpo para realizarse; esos mundos interiores, esas profundidades que cuando intentamos explicar, exteriorizar, se nos van.

--Algunos a eso lo llaman alma.
--O cuerpo esencial. Tiene tres expresiones: amor, sabiduría y voluntad.
--¿Usted cree en Dios?
--Sí, pero no en una figura concreta, sino en una fuerza creadora.
--¿Cómo se la imagina?
--Está en todo. Es lo que da chispa a las cosas, a todo.

--Usted acompaña en los procesos de duelo. Parece una vida triste.
--Yo no siento la tristeza. He pasado mis duelos y pérdidas, y cada vez que pensaba que no sobreviviría a una muerte cercana, he sobrevivido y he salido más reforzada, más persona, con más recursos. Cuando me llega una persona con mucho dolor, voy más allá y veo todo lo que va a llegar a ser cuando supere ese abatimiento. Si yo no intuyese su futuro, no podría ayudarla, porque me contagiaría la tragedia de su pérdida.

--Nos cuesta aceptar la muerte.
--Cuando es lo único que tenemos seguro. Además, es la gran conocida. Hemos llegado aquí hoy con incontables muertes a nuestras espaldas. Para crecer, lo que ya no sirve tiene que morir para dar lugar al cambio.

--¿Por qué cuesta tanto dejar ir?
--Cuesta soltar la materialidad. Nos identificamos con lo material y creemos que somos más si tenemos más cosas. Pero si empezamos a vivir lo que no es perecedero, los sentimientos, motivaciones e inspiraciones, llegará un momento en que podremos soltar nuestro cuerpo físico porque ya no formará parte de nuestra importancia como ser.

--Tenemos motivaciones porque tenemos un cerebro, cuerpo físico.
--El cerebro no es la base de la conciencia. No necesariamente se tiene que vivir a través del cuerpo. La gran frustración es reducir todo lo que somos y sentimos y pensamos a este cuerpo. Estamos aquí para cambiar.

--¿Y después?
--Una vez conectamos con la parte inmortal de nosotros, la parte que no se muere, empezamos a vivir de forma distinta. Empezamos a no dar importancia a las cosas perecederas, a comunicarnos y a conectar con los demás de otra manera, creando espacios permanentes y eternos.

--¿Eternos?
--Llega un momento en que da igual que el otro esté en Hong Kong, por ejemplo. Esa persona está conmigo igualmente y yo estoy con esa persona. Igual que está en Hong Kong, podría no estar. En cierto modo, la muerte es una liberación. Cuando un ser querido nuestro muere, nos está liberando, porque ya sabemos que esa persona siempre va a estar con nosotros y no habrá pérdida.

--A veces, los muertos están más presentes en nosotros que cuando estaban vivos.
--Sí. El padre de un amigo era cocinero. Murió. Mi amigo está más ahora con su padre que cuando estaba vivo. Lo siente con él cuando cocina.
--¿Tiene eso alguna explicación metafísica?
--La física cuántica demuestra que, energéticamente, una implicación con alguien, especialmente si hay amor, hace que las energías se intercambien. Esas energías están con esa persona ya en vida y, cuando muere, su energía sigue en nosotros.



P.D.: también son interesantes respecto a estos temas los libros de la señora Kúbler Ross, por ejemplo:"La muerte un amanecer"

LA MUERTE: UN AMANECER

https://youtu.be/abzwai3X6ls

Gracias Talis, he leido a la Dra. Kúbler Ross, todas estas lecturas ayudan a buscar respuestas y tranquilizarse, que no quiere decir dejar de echar de menos a los tuyos.

También me ayudó mucho "Viajeros en tránsito" de de Maria Isabel Heraso Aragón.

zypyty, te recomiendo cualquiera de ellas.

Hay gente que con el tema de la muerte sueltan siempre lo mismo. Que trágica! Ni lo menciones. A mi me parece absurdo del todo. Soy joven y, quizás por mi experiencia, no tengo miedo. Al contrario, tengo todas mis cosas arregladas. ¿Por qué no voy a hacerlo, si tengo mi casa ordenada? Ni da yuyu, ni mala suerte. Simplemente, es un camino del que nadie nos libra. En realidad estoy convencida, nos libera.

Yo reconozco que es un tema que he de trabajar, a pesar de mi profesión, esta faceta me supera muchas veces....precisamente hoy ha muerto un vecino mio y estoy un opoco sensiblona

zypyty escribió:

"Ama,mientras amar quieras,ama mientras amar puedas,pues llega la hora la hora llega que ante la tumba te lamentas"

Zypyty, todo no es tan "trágico".
Es cierto que mientras vivimos, pensamos que quien queremos sigue ahí, y no pensamos que mañana es posible que no esté.

Apuesto por un amor de calidad más que de cantidad.

No creo que haga falta estar encima a cada momento diciendo todo lo que sientes, sobre todo los sentimientos de amor... Los hechos que llegan son los que al final se llevan, y valen.
Si dentro de esos hechos, también hay emociones compartidas, entra en el lote.

Es cierto que se ha de tratar con naturalidad la muerte, es un proceso más...

Hay muchas frases al respecto:

Sólo hay dos cosas que hacemos solos en esta vida, nacer y morir... (no sé de quién)
Hay vida antes de la muerte (Eduard Punset)

Cuando miro atrás, a mis seres queridos pedidos, siento por dentro unas cosquillitas, y aunque les eche de menos, no puedo más que aceptar que ya no están ahí para poder ir a visitarlos y compartir una jornada con ellos, pero por dentro siento una especie de serenidad, porque mis recuerdos no son de rencor, sino de haber estado ahí con ellos, dentro de lo que soy yo, o sea, sin forzar la situación, como ellos me querían.


No quisiera estar con mis seres queridos viéndolos como futuros cadáveres, o viéndome a mí así. Prefiero verlos como son en ese momento y vivirlo tal cual.
Un abrazo Zypyty.

lo_la escribió:

zypyty escribió:

"Ama,mientras amar quieras,ama mientras amar puedas,pues llega la hora la hora llega que ante la tumba te lamentas"

Zypyty, todo no es tan "trágico".
Es cierto que mientras vivimos, pensamos que quien queremos sigue ahí, y no pensamos que mañana es posible que no esté.

Apuesto por un amor de calidad más que de cantidad.

No creo que haga falta estar encima a cada momento diciendo todo lo que sientes, sobre todo los sentimientos de amor... Los hechos que llegan son los que al final se llevan, y valen.
Si dentro de esos hechos, también hay emociones compartidas, entra en el lote.

Es cierto que se ha de tratar con naturalidad la muerte, es un proceso más...

Hay muchas frases al respecto:

Sólo hay dos cosas que hacemos solos en esta vida, nacer y morir... (no sé de quién)
Hay vida antes de la muerte (Eduard Punset)

Cuando miro atrás, a mis seres queridos pedidos, siento por dentro unas cosquillitas, y aunque les eche de menos, no puedo más que aceptar que ya no están ahí para poder ir a visitarlos y compartir una jornada con ellos, pero por dentro siento una especie de serenidad, porque mis recuerdos no son de rencor, sino de haber estado ahí con ellos, dentro de lo que soy yo, o sea, sin forzar la situación, como ellos me querían.


No quisiera estar con mis seres queridos viéndolos como futuros cadáveres, o viéndome a mí así. Prefiero verlos como son en ese momento y vivirlo tal cual.
Un abrazo Zypyty.

Lo_la yo creo que hay frases para todo. Y para tomárselas más o menos "hondas" según te pille el momento.

Yo no creo que sea cuestión de ser trágico. Es la realidad. Con esto no quiero decir que vea a los mios o, a la gente que quiero como "futuros cadáveres" (Lo_la! ) al contrario. Lo que yo siento es que por haber perdido personas importantes e imprescindibles en mi vida, he comprendido que hay que estar ahí mientras se pueda. Con sus más y sus menos, claro! pero no perder de vista que hay que aprovechar el tiempo terrenal, porque este si que no es eterno.

Vuelvo a mencionar a Talis y lo que ha comentado más arriba sobre una entrevista.

YO, estoy totalmente de acuerdo. Las personas importantes de mi vida que se han ido, no importa el tiempo. Las tengo presentes. Y eso no quiere decir que esté amargada o depresiva crónica hay multitud de hechos cotidianos diarios que vivo y, de igual manera que antes los compartia con ellos, ahora cuando los vivo los siento igual dentro de mi. Yo le llamo los "guiños". Y están ahí. Sin ninguna duda.

No quisiera estar con mis seres queridos viéndolos como futuros cadáveres, o viéndome a mí así. Prefiero verlos como son en ese momento y vivirlo tal cual.

Buff,lo-la,esto si que suena trágico,jaja.

La frase me gusta por lo sencilla y buen entendedora que es.
Estamos a tiempo de no hacer tarde.

Jooooo, no estaba inspirada y lo expliqué como soy yo, a lo bruto

Pero se me ha entendido, no???

Uf, que cada día que paso con mis seres queridos, lo hago disfrutando el momento, sin pensar en el mañana, ni forzándome a hacer de la situación una balsa de aceite, sencillamente porque quizás mañana no estén...

Je, parece que eso suena mejor, no??

De todas formas, un abrazo mu mu gordo...

lo_la escribió:

Jooooo, no estaba inspirada y lo expliqué como soy yo, a lo bruto

Pero se me ha entendido, no???

Uf, que cada día que paso con mis seres queridos, lo hago disfrutando el momento, sin pensar en el mañana, ni forzándome a hacer de la situación una balsa de aceite, sencillamente porque quizás mañana no estén...

Je, parece que eso suena mejor, no??

De todas formas, un abrazo mu mu gordo...

Ahora suena perfecto!

A veces nos liamos explicando

Tampoco entiendo a las personas que se niegan a hablar de la muerte, negarla es huir de la realidad. Como no entiendo a esas personas que siempre tienen en la boca " ¿a que no sabes quién se ha muerto...?" y no saben hablar mas que de enfermedades y muertes. En la vida hay mucho más.

Pienso que la vida te va preparando para la muerte, desde niños, con la pérdida de mascotas (salvo que hayan tenido la desgracia de vivirla más de cerca) hasta la vejez, donde ya se han ido muchas de las personas queridas.

Desde hace un tiempo vengo observando a personas mayores en este aspecto y me doy cuenta de que están preparadas para ese momento, algunas incluso hasta con un cierto deseo, supongo que en ese caso, fruto de la soledad y de la depresión que genera.

También he observado, con cierta alarma, que hay un pico alto de muertes en la franja de edad que yo tengo; casi todas a causa de problemas cardiovasculares o de cáncer. A mi, eso me motiva para cuidarme más y relativizar las cosas. Ni todo es negro ni todo es blanco. Lo más importante es la salud y hay que cuidarse un poco más y mejor.

Me acuerdo a menudo de la gente que ya se ha ido y me quedo con los mejores recuerdos que de ellos tengo. La vida es una cadena; el único miedo que tengo es que el eslabón se rompa por donde no debería.